W ostatnim czasie coraz częściej, oprócz trenera, fizjoterapeuty w pracy z zawodnikiem lub drużyną pojawia się psycholog sportu.

Zmienia się także podejście samych zawodników do treningu mentalnego. Nie ma wątpliwości, że psychika odgrywa ogromną rolę, szczególnie w decydujących momentach rywalizacji. Wielu zawodników zgadza się ze stwierdzeniem, że „wszystko zaczyna się w głowie”. I tu nieoceniona rola psychologa sportu. 

Kompletny rozwój zawodnika następuje w momencie rozwinięcia czterech sfer: technicznej, fizycznej, taktycznej i psychicznej. Poprzez wprowadzenie treningu mentalnego zawodnik ma możliwość rozwinięcia takich umiejętności jak: koncentracja, motywacja, zarządzanie emocjami, radzenie ze stresem.  Dobrze opracowany trening umożliwia m.in. opanowanie technik relaksacyjnych, technik wyobrażeniowych, umiejętność koncentracji „tu i teraz” jak również wzmacnianie pewności siebie.

Środowisko sportowe na całym świecie coraz bardziejpodkreśla rolę psychologii w sporcie na każdym poziomie. O przygotowaniu mentalnym mówią wielcy mistrzowie w różnych dyscyplinach i coraz więcej uwagi poświecą się̨ temu aspektowi analizując wykonanie sportowe podczas największych imprez. Przygotowanie mentalne jest ważne nie tylko w trakcie rywalizacji sportowej, ale także w innych obszarach funkcjonowania zawodnika w każdym jego wieku.

Umiejętność zarządzania emocjami, podejmowanie decyzji pod presją czasu, utrzymanie koncentracji, komunikacja, pewność siebie to jedne z wielu obszarów rozwoju zawodników w pracy z psychologiem sportu. 

Współcześnie psychologia sportu to nie tylko praca z zawodnikami, to także współpraca z trenerami, rodzicami i wszystkimi osobami zaangażowanymi w sportowy rozwój zawodnika.